10 juin 2024
Les Risques Psychosociaux au Travail : L'Impact Caché sur nos Assiettes
Dans le monde professionnel contemporain, les risques psychosociaux sont devenus une préoccupation majeure, souvent discutée en termes de stress, d'anxiété et de burn-out. Cependant, un aspect moins exploré de cette problématique est son influence sournoise sur nos habitudes alimentaires et, par conséquent, sur notre santé globale. Examinons de plus près cet impact caché de l'environnement […]
28 mai 2024
BeeBuzz - Le stress des écrans ou la gestion de l'épuisement numérique
🔹 Invité spécial de notre BeeBuzz : Lionel Pagès, CEO d'Actistress et Fondateur de la recorporation active. Au programme : 🔸 Introduction : Découvrez ce qu'est le stress des écrans et pourquoi il est devenu un enjeu majeur dans notre société moderne. 🔸 Définition et signes du stress des écrans : Lionel nous éclaire sur ce qu'est réellement […]
20 mai 2024
Le Lien Caché entre l'Assiette et l'Esprit : Les Conséquences Inattendues d'une Mauvaise Alimentation sur les Risques Psychosociaux
Dans la course effrénée de la vie moderne, l'alimentation est souvent reléguée au second plan derrière les exigences du travail, du stress et des responsabilités quotidiennes. Cependant, une compréhension plus profonde révèle que nos choix alimentaires peuvent avoir un impact profond sur notre bien-être mental et émotionnel. Plongeons dans l'intersection complexe entre une mauvaise alimentation […]
9 mai 2024
QVCT, sujet bullshit du moment ? Par Corinne Diemunsch
Tadam ! Le mois de Juin arrive à grands pas et, avec lui, la semaine de la QVCT. Sauf que derrière cet acronyme devenu extrêmement populaire, le sens est souvent différent et la portée qu’il inspire encore plus. Car, oui, la QVCT embarque une multitude de choses. 🤸"La Qualité de Vie au Travail n'est pas […]
29 avril 2024
Le Menu des Mensonges : Les Dangers des Fake News en Matière d'Alimentation
Dans l'ère numérique actuelle, où les informations sont à portée de clic, les fake news prolifèrent à une vitesse alarmante, touchant tous les domaines de la vie, y compris l'alimentation. Alors que de plus en plus de personnes cherchent des conseils sur la nutrition en ligne, il est crucial de reconnaître les dangers des fausses […]
16 avril 2024
Pilates et Ostéopathie : Quand Votre Corps Dit 'Oui' avec un Sourire !
Dans ce nouvel épisode nous plongeons au cœur de l'association bénéfique entre Pilates et ostéopathie pour combattre le mal de dos, un fléau moderne affectant une large population. Nous explorons les causes de la lombalgie, ses symptômes et les meilleures stratégies de prévention grâce à une approche douce mais efficace, combinant les bienfaits du Pilates […]
15 avril 2024
Les Mythes et Réalités de la Nutrition et de la Productivité au Travail
Dans un monde où la productivité est vénérée comme une vertu suprême et où la nutrition est présentée comme la clé de voûte du bien-être, il est inévitable que ces deux concepts se rencontrent dans le contexte du lieu de travail. Cependant, alors que les entreprises et les individus s'efforcent d'optimiser leur performance, il est […]
8 avril 2024
Les Absences au Travail : Au-Delà du Mythe de l'Inévitabilité
Dans de nombreuses entreprises, les absences au travail sont souvent considérées comme une fatalité inévitable. Les gestionnaires et les employés se résignent parfois à cette idée, pensant que ces absences font simplement partie intégrante du fonctionnement de l'entreprise. Cependant, cette mentalité fataliste masque souvent une série de problèmes profonds et de dysfonctionnements organisationnels. Dans cet […]
19 mars 2024
À la Rencontre de Soi le Mystère du Premier Stress, Celui de Ne Pas Se Connaître
Lionel Pagès, CEO d'Actistress et Fondateur de la recorporation active, nous invite à plonger au cœur de ce qu'il nomme le "premier stress" : celui de ne pas se connaître suffisamment. Cette introspection n'est pas un luxe mais une nécessité pour naviguer dans l'ère contemporaine avec assurance et résilience. La nature du premier stress Lionel […]
12 mars 2024
L'Art de la Prise de Parole en Public ; Les Clés de la Réussite - Entretien avec un Expert de l'Éloquence
Dans un monde où l'expression personnelle et professionnelle est plus cruciale que jamais, maîtriser l'art de la prise de parole en public est une compétence inestimable. Que ce soit pour un leader mobilisant son équipe, un entrepreneur partageant sa vision, ou simplement une personne souhaitant s'exprimer avec assurance, bien parler en public est essentiel. Aujourd'hui, […]

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