Le 2 janvier 2024, Wellness Prévention indiquait que "les TMS entraînent une perte annuelle de plus de 7 milliards d'euros pour l'économie française en raison de l'absentéisme, des arrêts de travail et des frais de soins médicaux." De son côté l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) indique que les pays de L'Union Européenne pourraient économiser […]

Dans la quête incessante de la silhouette parfaite, de nombreux travailleurs se lancent dans une bataille contre les kilos superflus directement depuis leur bureau. Bien que l'idée de bien s'alimenter au travail pour perdre du poids puisse sembler séduisante, la réalité est souvent bien différente. Plongeons dans les pièges courants et déconstruisons les mythes qui […]

L'Observatoire de la responsabilité sociétale des entreprises (ORSE) a publié en 2023 des chiffres alarmants : 34 % des salariés français seraient en situation de burn-out, dont 13 % en burn-out sévère, soit plus de 2,5 millions de personnes. Cette situation préoccupante appelle à une analyse approfondie des causes, des conséquences et des solutions possibles […]

Dans le monde professionnel contemporain, les risques psychosociaux sont devenus une préoccupation majeure, souvent discutée en termes de stress, d'anxiété et de burn-out. Cependant, un aspect moins exploré de cette problématique est son influence sournoise sur nos habitudes alimentaires et, par conséquent, sur notre santé globale. Examinons de plus près cet impact caché de l'environnement […]

🔹 Invité spécial de notre BeeBuzz : Lionel Pagès, CEO d'Actistress et Fondateur de la recorporation active. Au programme : Abonnez-vous à notre chaîne et activez les notifications pour ne rien rater de nos prochaines vidéos.

Dans la course effrénée de la vie moderne, l'alimentation est souvent reléguée au second plan derrière les exigences du travail, du stress et des responsabilités quotidiennes. Cependant, une compréhension plus profonde révèle que nos choix alimentaires peuvent avoir un impact profond sur notre bien-être mental et émotionnel. Plongeons dans l'intersection complexe entre une mauvaise alimentation […]

Tadam ! Le mois de Juin arrive à grands pas et, avec lui, la semaine de la QVCT. Sauf que derrière cet acronyme devenu extrêmement populaire, le sens est souvent différent et la portée qu’il inspire encore plus. Car, oui, la QVCT embarque une multitude de choses. 🤸"La Qualité de Vie au Travail n'est pas […]

Dans l'ère numérique actuelle, où les informations sont à portée de clic, les fake news prolifèrent à une vitesse alarmante, touchant tous les domaines de la vie, y compris l'alimentation. Alors que de plus en plus de personnes cherchent des conseils sur la nutrition en ligne, il est crucial de reconnaître les dangers des fausses […]

Dans ce nouvel épisode nous plongeons au cœur de l'association bénéfique entre Pilates et ostéopathie pour combattre le mal de dos, un fléau moderne affectant une large population. Nous explorons les causes de la lombalgie, ses symptômes et les meilleures stratégies de prévention grâce à une approche douce mais efficace, combinant les bienfaits du Pilates […]

Dans un monde où la productivité est vénérée comme une vertu suprême et où la nutrition est présentée comme la clé de voûte du bien-être, il est inévitable que ces deux concepts se rencontrent dans le contexte du lieu de travail. Cependant, alors que les entreprises et les individus s'efforcent d'optimiser leur performance, il est […]