đč InvitĂ©e spĂ©ciale de notre BeeBuzz : Audrey Bucaille, ostĂ©opathe et coach sportif Ă Paris 14Ăšme.
Au programme :
đč DĂ©fis majeurs : Perte de poids et travail Ă temps plein, impact de l'environnement de travail.
đč PiĂšges courants : Tentations alimentaires au bureau et choix nutritionnels difficiles.
đč StratĂ©gies efficaces : Planification de repas Ă©quilibrĂ©s et astuces pour Ă©viter les tentations.
đč GĂ©rer les repas d'affaires : Maintenir ses objectifs de perte de poids lors de dĂ©jeuners professionnels.
đč Environnement de travail : CrĂ©er un espace favorable Ă la santĂ© et Ă la perte de poids.
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